Zašto se kosa masti?

Pojačano mašćenje kose može biti veoma frustrirajuće i kod žena ali i muškaraca. Mašćenje kose izaziva nelagodu i osećaj da nemate kontrolu nad svojim telom. Ne paničite, postoji mnogo praktičnih solucija koje će vam pomoći da kontrolišete preterano mašćenje kose. Masna kosa, na izgled može davati utisak zapuštenosti, nije ništa drugo nego par grešaka koje možda rutinski radimo. Mašćenje kose je sasvim prirodan proces. Zato, opustite se, rešićemo problem. Kada sa nama naučite kako da se nosite sa tim osećaćete se fantastično.

Zašto se kosa i skalp glave maste?

Masna kosa rezultat je preaktivnih lojnih žlijezda koje proizvode previše sebuma (masnoće). Iako sebum pozitivno utiče na kosu, čineći je glatkom, zdravom i sjajnom, previše sebuma može izazvati negativan kontraefekat.

Preterano mašćenje skalpa glave može proizvesti i neke druge neželjene nuspojave a to su:

• Svrab
• Crvenilo
• Perut

Česti uzročnici preteranog mašćenja kose mogu biti:

• Genetske predispozicije (nasledni faktor)
• Nezdrav način ishrane
• Lekovi koje možda trošite
• Neprilagođena nega kose i kože

Kako lečiti masnu kosu i kožu

Prepoznati razlog iza kojeg leži problem neophodan je kako biste pronašli odgovarajuću terapiju za masnu kosu. Ako se borite sa ozbiljnijim slučajem, javite se dermatologu. Dermatolog vam može propisati lekove koji će regulirati lučenje lojnih žlezda. Međutim, u većini slučajeva, sprovođenjem temeljne rutine korištenjem odgovarajućih proizvoda za masnu kosu pomoći će vam u svakodnevnoj kontroli i upravljanju problemom. Imajte na umu da su ljudi sa tankom i ravnom kosom najosjetljiviji na nakupljanje ulja na koži i zato bi trebali uzeti u obzir da promene svoje navike.

Hormoni

Ponekad se kosa masti zbog hormonalne neravnoteže pa ne bi bilo loše provjeriti imate li višak androgenih hormona ako imate probleme s masnim vlasištem.  Znamo da je masna kosa češća kod tinejdžera nego kod ostatka populacije, uzrok ovoj činjenici upravo su hormonalne promene.

Prirodni lekovi za masnu kosu

Mnoge prirodne lekove možete pronaći u svojoj sopstvenom kuhinji. Ova dva proizvoda su potpuno prirodan način na koji možete sebi pomoći:

• Jabukovo sirće pomaže koži da uravnoteži ph vrednosti i kontroliše lučenje masti. Jabukovo sirće možete razrediti u odnosu 1:8 omera sa vodom. Tečnost nanesite na koren glave, zadržite par minuta i onda isperite.
• Čajevac poseduje prirodna antibakterijska svojstva. Povremenim nanošenjem ovog preparata trebali bi primetiti rezultate kroz par meseci.

Malo više o čajevcu

Eterično ulje čajevca efikasan je lek u borbi protiv svih vrsta infekcija.

Čajevac je zimzelena biljka, poreklom iz Australije. Danas se koristi i sadi u farmaceutske svrhe. Listovi su izduženi i igličasti. Na samom vrhu žlezda može se videti pupoljak iz kojeg se luči eterično ulje. Cvet je bel i veoma mali.

Lekovita svojstva: U borbi protiv virusa i gljivica doprinose njegova antifungalna i antibakterijska svojstva. Pomaže u borbi sa aknama, što je i klinički dokazano. Veliki broj kozmetičkih preparata ima čajevac u svom sastavu. Aktivno pomaže kod svih oblika:

• dišnih infekcija
• infektivne upale crijeva
• urogenitalnih infekcija
• kožnih infekcija
• Akni
• Imunodepresije
• zamora

Popratne pojave i mere opreza: Kao i ostala eterična ulja čajevac nekad može izazvati iritacije na koži. Mnogi stručnjaci naglašavaju da čajevac nije potrebno razređivati ali oprezni bi trebali biti ljudi skloni alergijama.

Predlog šampona za masnu kosu: Alpecin A2

Alpecin Aktiv: Poznat po tome da neguje i regeneriše kožu temena. Štiti koren glave i jača slabu kosu. Aktivno se bori protiv preteranog lučenja masnoće (sebuma).

Sastav: Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Butylene Glycol, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Sodium Chloride, Parfum, Panthenol, Sodium Citrate, Potassium Sorbate, Allantoin, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Menthol, Caffeine, Bisabolol, Citric Acid, Sodium Benzoate, Limonene, Hexyl Cinnamal, Linalool, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Propylparaben, CI 47005, CI 42090.

Promene životnih navika mogu popraviti sliku kože

Dodavanjem hrane koja je bogata vitaminom B (specijalno B2 i B6) u vašu ishranu, trebalo bi pomoći u regulisanju lučenja masti. Hrana bogata ovim vitaminima:

• Morska trava
• Lisnato zeleno povrće
• Semenkasto voće

Mere koje bi mogli da spovedete u delo:

• Manje masne hrane
• Jedine voće i povrće
• Pijte mnogo vode, barem 2l na dan

Nemojte se zavaravati da će vam učestalije pranje kose pomoći. Vama treba odgovarajući šampon za masnu kosu. Korištenjem šampona za duboko čišćenje skalpa jednom sedmično ostvariće zadovoljavajuće rezultate. Ne preterujte sa agresivnim šamponima. Kombinujte lakši šampon sa specijalno etiketiranim za masnu kosu.

Izbegavajte proizvode za masnu kosu koji u svom sastavu sadrže:

• Proteine
• Ulja
• Silikone

Ovi sastojci mogu čak i da pogoršaju stvar punjenjem kose ovim sastojcima čineći je još masnijom. Ako niste sigurni koji šampon bi trebali da koristite pregledajte sastav i pored kremastog izaberite onaj koji deluje providan (ne previše obogaćen dodatnim sastojcima). 

Balzami i maske za kosu

Pokušajte da koristite ova dva proizvoda veoma malo. Balzam stavite jednom ili dvaput sedmično i to samo na krajeve kose. Što manje nanesete to bolje.

Kako nositi ovakvu kosu

Kako bi masnu kosu učinili manje vidljivom i lakštom za održavanje, koristite par trikova u odabiru šišanja i stila. Šišajte kosu tako da je ne morate dirati rukama. Diranjem kose još više je mastite. Ne samo da se masti već se sebum i prenosi sa korena prema krajevima. Zbog navedenih razloga, kosu kraće ošišajte i sklonite je od lica.

• Ne preterujte u češljanju kose. Učestalo češljanje kose ništa korisno neće uraditi.
• Izbegavajte lepljive kozmetičke proizvode kao što su: vosak, sprej za kosu, kreme za kosu.
• Počnite kosu podizati u visoku punđu kako je nebi dirali.

Praktično korištenje šampona i regeneratora

Često nam se čini da će naša kosa biti čišća ako na nju nanesemo više šampona nego je zaista potrebno, te da će biti lepršavija pretjeramo li s regeneratorom. Istina je, međutim, dijametralno suprotna- Za pranje vrlo duge kose potrebno je na dlan nanijeti tek onoliko šampona koliko stane u rupicu koja nastane kad ispružene prste savijemo prema zapešću.

Za pranje poluduge kose dovoljna je duplo manja količina. Šamponu dodajte par kapljica tople vode i protrljajte među dlanovima da nastane pjena. Penu temeljito umasirajte u vlasište i dobro isperite.

Znate da je šampon ili regenerator sasvim ispran sa vaše kose onda kad kosa pod prstima škripi. Ukoliko kosu perete redovno, dovoljno ju je našamponirati samo jednom.

Korisno za nastaviti čitati: 10 Najboljih šampona za masnu kosu